Śniadanie daje moc – relacja

Wzorem lat ubiegłych nasza szkoła przyłączyła się do akcji edukacyjnej Śniadanie daje moc. 8 listopada uczniowie z klas 0-III najpierw przygotowali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie.

Klasy 1b, 2b oraz 3a na szkolnych stolikach śniadaniowych przygotowały kolorowe kanapki oraz przeróżne sałatki warzywno-owocowe. Nie zabrakło również soków oraz owocowo-warzywnych smoothie. Nauczyciele przeprowadzali pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia.

Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa i ciemny chleb zamiast bułek, a także picie wody czy soków, zamiast szkodliwych napojów gazowanych. 

Podczas tego dnia omówiono  piramidę żywieniową i zasady prawidłowego odżywiania. Wspólne przygotowywanie i spożycie śniadania sprawiło dzieciom wiele przyjemności i na pewno dobrze smakowało.

Więcej zdjęć – KLIKNIJ TUTAJ

Comments are closed.